Kontrolsüz Egzersiz Bu Sorunlara Yol Açabiliyor
Özellikle pandemi dönemiyle birlikte, teknolojideki hızlı gelişmelerin de etkisiyle hayatımıza giren çevrimiçi egzersiz programlarına ilgi son yıllarda giderek artıyor.
Etiket: Yoga
Sağlık 8 ay önce
Spor 8 ay önce
Nike’dan Bedene ve Zihne İyi Gelecek Bir Gün: Nike Well Festival Mayıs’ta İstanbul’da
Nike’ın bedeni, zihni ve yaşamı iyileştiren yeni fitness anlayışı ‘Nike Well Collective’ kapsamında düzenlenen festival serisi Nike Well Festival, Londra, Dubai ve Johannesburg’dan sonra 4 Mayıs’ta The Peninsula İstanbul’da gerçekleşecek.
Spor 1 yıl önce
Aslı Başar’dan Yoga’ya davet!
Bedensel ve zihinsel faaliyetleri disiplin altına almak, kişisel gelişime katkıda bulunmak ve daha sağlıklı yaşamak için yapılan Yoganın İzmir’de ki öncü hocalarından olan Aslı Başar okulda verdiği eğitimler dışında gelemeyenler için ücretsiz olarak her çarsamba sabah 10.00 da Izmir Bornova Aşık Veysel Rekreasyon Alanında ücretsiz yoga eğitimleri veriyor.
